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Gratinados de legumes

Ingredientes:Steak-128

  • 2 xíc. (chá) de batata-doce em cubos 
  • 1 xíc. (chá) de brócolis em buquês
  • 1 xíc. (chá) de couve-flor em buquê
  • sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 200ml de creme de leite
  • 50g de queijo parmesão ralado

Modo de preparo:

Cozinha a batata, o brócolis e a couve-flor no vapor por 4 minutos, coloque em um refratário médio, tempere com sal e pimenta. Espalhe o creme de leite e polvilhe com o parmesão. Leve ao forno alto, preaquecido, por 10 minutos ou até gratinar. Sirva.

Tempo: 30min. Rendimento: 4 porções Dificuldade: Fácil

Para cozinhar os legumes no vapor: Coloque os legumes em um escorredor de macarrão de metal ou inox e coloque dentro de uma panela de água fervente. Tampe e mantenha pelo tempo indicado na receita ou até amaciar os legumes.

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Posted by timoteosouza on 15:32. Filed under , , . You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0. Feel free to leave a response

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